体力不足

「fuku」です。

一昨日、フットサルの練習に参加して来ました。

３月の大会出場を目指しているので、皆真剣（当たり前ですが）です。（苦笑）

ちなみに出場するカテゴリーは「U－４０」

もう自分もこんな歳なんだな・・・と実感したのは内緒です。（汗）

練習は、入念なウォーミングアップ後に１０分の試合を３本やりました。３試合出て得点が「２」、ゴールポスト直撃「１」、ミスキックが「５」一応？得点が出来たので、まずまずの結果だと思います。

ただ問題が一つ・・・。

極度の筋肉痛が翌々日にやって来ました。（爆）

こ、これって・・・老化現象ではないでしょうか？

昔は翌日に筋肉痛がやって来たのに・・・。（遠い目）

でも普段はデスクワークなので、良い気分転換になりました。

仕事とプライベートのメリハリは大事です。